Efter jobb åkte jag till min massör för månadens behandling. Rätt spännande med massage. När man säger till folk att man ska på massage säger dom ofta "å va skönt! Lyckos dig". Men min erfarenhet är att massage mer är som tortyr, fast med den skillnaden att det gör gott efteråt... :-) Första gångerna jag gick på massage var ca 6 månader innan operationen. Då hade jag så mycket värk i kroppen att hade svårt att sova. De första tillfällena med massage gjorde hemskt ont, tårarna rann och jag övade mig på att hålla andan. Nu har jag mycket mindre värk. Det är dels tack vara viktminskningen, men också tack vara återkommande massage. 

Efter massagen blev det en tur till matbutiken där fästingbussen hade mottagning. Har nu fyllt på med en ny dos och har skydd för de kommande 5 åren. Så nu är jag redo för Sörmlandsleden :-) 

Har tyvärr inte blivit någon mer träning sen itrim. Måste verkligen ta itu med det där så jag inte tappar min nya träningsvana!